Programme Circuit Bras & Pectoraux – Force, tonus et définition !
Travaillez le haut du corps efficacement avec notre programme Circuit Bras & Pecs, conçu pour renforcer, tonifier et sculpter les muscles des bras, des épaules et de la poitrine.
Des exercices variés, réalisables avec peu de matériel et adaptés à tous les niveaux, pour développer la puissance et améliorer l’équilibre musculaire.
L’objectif : gagner en force, en maintien et en confiance, séance après séance ! 💪🔥